Andrea Montesano
Psicologo e Psicoterapeuta

Disturbo bipolare

Trovare il giusto equilibrio nelle sfumature dell’umore

Il disturbo bipolare è una condizione psicologica caratterizzata da un’alternanza tra stati emotivi opposti, che influenzano il pensiero, il comportamento e l’energia della persona.

Può manifestarsi con variazioni di intensità e durata, passando da fasi più lievi a episodi che incidono profondamente sulla vita quotidiana e sulle relazioni.

Hai notato cambiamenti improvvisi e intensi nel tuo umore, passando da periodi di euforia a momenti di profonda tristezza?
In che modo queste oscillazioni emotive influenzano il tuo lavoro, le relazioni o il benessere quotidiano?
Ti è mai capitato di prendere decisioni impulsive o di sentirti particolarmente energico senza un motivo apparente?

Quali sono i sintomi del Disturbo Bipolare?

Eccone un elenco:

Episodi di mania: Euforia intensa, iperattività, ridotto bisogno di sonno e idee grandiose.

Sei più forte degli sbalzi di umore che attraversano le tue giornate

Vivere con il disturbo bipolare può sembrare una continua altalena emotiva, ma trovare un equilibrio è possibile. Ogni emozione ha un senso e può essere compresa e gestita senza lasciarsi travolgere.

Conoscere il proprio ritmo interiore è il primo passo verso una maggiore stabilità. Se lo desideri, possiamo affrontare questo percorso insieme, utilizzando anche la musica e la Songtherapy per dare voce alle emozioni e trovare nuovi strumenti per gestirle. Non sei solo in questa sfida: il benessere è un obiettivo raggiungibile con il giusto supporto, possiamo trovarlo insieme.

Sostenersi attraverso la Songtherapy

Sfrutta il potente mezzo delle canzoni

La musica può rispecchiare e regolare le emozioni, accompagnando nei momenti di euforia e offrendo conforto nei periodi difficili. Creare playlist adatte ai diversi stati d’animo può essere un aiuto concreto. Ma non è obbligatorio: ognuno costruisce il proprio equilibrio con gli strumenti che sente giusti.

Inizia il tuo percorso a partire da queste canzoni:

Hai dubbi o domande sulla
Consulenza Psicologica in Presenza?

Di seguito trovi tutte le risposte alle domande che penso possano aiutarti ad iniziare il tuo percorso verso la felicità. Non dimenticare, però, che sono a disposizione in qualsiasi momento per rispondere ai tutti i tuoi quesiti, scrivimi.

Come funziona?

Scrivimi o chiamami per prenotare un primo colloquio: servirà ad incontrarci e a capire come poter camminare insieme.

Al termine di questo nostro primo incontro, dopo aver compilato la tua Carta di identità Musicale ©, se vorrai, programmeremo i successivi appuntamenti in cui definiremo gli obiettivi e la meta del percorso.

Quanto costa?

Il Consiglio Nazionale Ordine Psicologi stabilisce il tariffario professionale che per me non deve essere mai un’ostacolo alla motivazione per lavorare su di sé. Per questo motivo ne parleremo insieme dal vivo.

Dove ci incontriamo?

Gli incontri possono svolgersi sia da remoto che in presenza. Se dovessi scegliere di venire nel mio studio, ti aspetto in Via Monte Cervialto n. 56, 00139 Roma (RM) oppure in Via Gennargentu n. 22, 00141 Roma (RM)

Quanto dura il percorso?

Nel corso degli incontri e delle consulenze, volta per volta, analizzeremo ciò che accade e impareremo a prenderci cura di ciò che sta succedendo nella tua vita. A questo punto saprò darti indicazioni più precise sulla durata complessiva del nostro percorso.

Quanto dura un incontro?

La durata dell’incontro è di 50 minuti circa, e alla fine porterai via con te la chiarezza e la soddisfazione di aver riflettuto su alcuni aspetti di te che, se vorrai, analizzeremo attraverso le canzoni che ami di più!

Prenota subito il primo appuntamento

Contattami per email, per telefono o su WhatsApp. Sarò felice di darti tutte le informazioni di cui necessiti per incontraci dal vivo.

Andrea Montesano Psicologo e Psicoterapeuta